手汗の対策

手汗の対策

不安になったり、動揺したり、緊張することで汗が大量に分泌され、手のひらに汗の滴が噴出し指先から汗がぽたぽたと落ちることもある手汗。  汗が多い・たくさん出る→神経質に悩む→ますます汗が出る→ますます悩む悪循環を繰り返していると汗腺でこの状態が慢性化して発汗機能は高まり、多汗症は悪化してしまいます。

 手汗の治療法は様々なものがあり、医師や病院での治療には次のようなものがあります。

● 手術・・・手のひらに汗をかかせる自律神経の交感神経節を切除します。安全性も高く即効性のある手術ではありますが、手のひらの汗は止まったが他の部分に多汗をかくようになる代償性発汗、皮膚がカサカサになる角化症などの副作用が懸念されます。

● ボトックス注射・・・食中毒の原因菌であるボツリヌス菌の毒素成分を利用して発汗神経を麻痺させる方法です。即効性はありますが、継続的に注射が必要で安全性は確認されているもののボツリヌス菌の神経毒は強いので麻痺や痺れが起こる危険性をはらんでいます。

● 制汗剤・・・塩化アルミニウム・塩化ベンザルコニウム液という薬を汗の気になる部分に直接塗ります。

● 心理療法・・・手汗には精神的、心因的要因が大きく影響しているので日常生活における手汗の悩みを軽減したり、抗不安薬や精神安定剤などを服用して精神的な緊張をほぐします。

 下記に挙げる手汗治療プログラムは、病院への通院や手術、薬事療法の必要がなく自宅でできる治療法です。呼吸、入浴、睡眠、ツボ、食生活改善やマインドメンテナンスなどの方法で手汗を改善していきます。麻酔やメスを使った手術、毒素注入による神経麻痺など即効的な物理療法ではありませんが、副作用やコスト、医師や病院とのコミュニケーションに悩む必要はありません。

手汗(局所的に大量の汗をかく)のメカニズムは交感神経の刺激によるものが大きいとされ、精神的なストレスや極度の緊張、性格的な部分が影響しています。手汗の原因が心の問題である限り、効果的な治療法や改善策は手汗に悩むひとりひとり異なり、非常にデリケートな問題です。  手汗に悩み心配するのをやめ効果的な手汗治療法を探しましょう。自分にあった治療法を見つけることができるはずです。

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